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Jennifer Kahn
16. Okt. 20231 Min. Lesezeit
Barre Workout - Lerne das beliebte Workout kennen
Du fragst dich, was ist dieses Barre-Workout? Oder denkst schon länger darüber nach das Barre-Workout auszuprobieren, hast aber bisher...
57 Ansichten
Jennifer Kahn
30. Aug. 20231 Min. Lesezeit
Dein privates Barre oder Pilates Training
Du möchtest eine Barre Workout oder Pilates Stunde die ganz auf dich und deine Bedürfnisse ausgerichtet ist? Dann buche jetzt eine...
44 Ansichten
Jennifer Kahn
9. Aug. 20231 Min. Lesezeit
HIIT Barre am 06.09.2023 im Kurs Studio
Am 06.09.2023 von 18:30-19:30 Uhr ist es soweit und HIIT Barre hat Premiere im Kurs Studio. Was ist HIIT Barre ? Hochintensives...
64 Ansichten
Jennifer Kahn
14. Juni 20231 Min. Lesezeit
Personal Pilates Training
Wenn du zu den Individualisten gehörst, die zeitlich flexibel und unabhängig trainieren möchten... Aufgrund der hohen Nachfrage, gibt es...
35 Ansichten
Jennifer Kahn
10. Mai 20231 Min. Lesezeit
Personal Training - Pilates
Du möchtest eine Pilates-Stunde ganz gezielte auf deine Bedürfnisse und Ziele ausgerichtet? Oder du möchtest deine Pilatespraxis...
30 Ansichten
Jennifer Kahn
7. Mai 20231 Min. Lesezeit
Yoga meets Pilates - Ein sanftes Training für Körper, Geist und Seele
Yoga meets Pilates ist ein ruhiges Training, indem du deinen Körper sanft dehnst, deine Körpermitte stärkst und Entspannung findest....
32 Ansichten
Jennifer Kahn
3. Mai 20231 Min. Lesezeit
Pilates für Sportler
Pilates für Sportler ist in aller Munde. Profibasketballer aus der NBA, deutsche Triathleten oder Fußballer wie Cristiano Ronaldo sind...
75 Ansichten
Jennifer Kahn
10. Apr. 20231 Min. Lesezeit
Yoga für Schwangere ab dem 03.05.2023 im Kurs Studio
Ab dem 03.05.2023 ist es wieder soweit, und es startet ein neuer Yogakurs für Schwangere. Mittwochs von 18-19 Uhr vom...
61 Ansichten
Jennifer Kahn
2. Apr. 20231 Min. Lesezeit
Personal Training für Mamas
Viele Frauen möchten nach der Schwangerschaft wieder fitter werden, ihre Körpermitte straffen, den Beckenboden stärken und zu ihrem...
38 Ansichten
Jennifer Kahn
31. März 20231 Min. Lesezeit
Yoga für Fußballspieler
Früher dachte man bei Yoga nur an Räucherstäbchen, Om-Gesänge, Meditieren und Kopfstand. Heute dient Yoga als hervorragende Ergänzung zum...
21 Ansichten
Jennifer Kahn
10. März 20231 Min. Lesezeit
Warum Pilates für uns Mamas so gut ist
Mama Pilates Kurs ab April im Kurs Studio Viele Mamas möchten nach der Schwangerschaft wieder eine starke und feste Körpermitte haben....
56 Ansichten
Jennifer Kahn
1. Feb. 20231 Min. Lesezeit
Pilates für Amateur -und Leistungssportler
Pilates für Sportler setzt den Fokus auf eine optimierte Bewegungsausführung, verbesserte Haltung, bewusste Atmung und einem ausgeglichen...
26 Ansichten
Jennifer Kahn
12. Sept. 20221 Min. Lesezeit
Yoga meets Pilates - Das Training für Körper, Geist und Seele
Du suchst ein ruhiges Training, wo du deinen Körper sanft dehnst, deine Körpermitte stärkst und Entspannung findest? Dann ist Yoga meets...
39 Ansichten
Jennifer Kahn
7. Sept. 20221 Min. Lesezeit
Barre Workout - Das effektive Training
Die elegante Lösung für einen straffen und definierten Körper. Barre Workout ist eine ganzheitliche Trainingsmethode die Ballett, Yoga, ...
67 Ansichten
Jennifer Kahn
1. Sept. 20221 Min. Lesezeit
Barre-Workout - Neu - montags 8:30-9:30 Uhr
Aufgrund der großen Nachfrage, gibt es ab dem 12.09.2022 einen weiteren Termin für das Barre Workout im Kurs Studio. Montag: ...
110 Ansichten
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