HIIT Barre im Dezember
Auch im Dezember gibt es wieder eine HIIT Barre Stunde. Am 13.12.2023 um 18.45-19:45 Uhr schwitzen wir gemeinsam im Kurs Studio. HIIT...
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Jennifer Kahn
- 11. Sept. 2023
- 1 Min.
Yoga für Sportler - Eine optimale Ergänzung zum Training und Regeneration
Yoga hilft Sportlern, egal aus welcher Sportart, sowohl auf der körperlichen, als auch auf der mentalen Ebene. Die Yogaübungen trainieren...
55 Ansichten
Jennifer Kahn
- 30. Aug. 2023
- 1 Min.
Dein privates Barre oder Pilates Training
Du möchtest eine Barre Workout oder Pilates Stunde die ganz auf dich und deine Bedürfnisse ausgerichtet ist? Dann buche jetzt eine...
44 Ansichten
Jennifer Kahn
- 19. Juli 2023
- 1 Min.
Freie Kursplätze - Pilates
Viele Kurse sind schon total ausgelastet und haben eine Warteliste. Aber in folgenden Kursen gibt es noch ein paar freie Plätze: Pilates...
31 Ansichten
Jennifer Kahn
- 16. Juli 2023
- 2 Min.
Reisetipp - Playitas Resort Fuerteventura
Meinen diesjährigen Familienurlaub dürfte ich im Playitas Resort Fuerteventura verbringen und es war traumhaft schön. Das Playitas Resort...
80 Ansichten
Jennifer Kahn
- 15. Mai 2023
- 1 Min.
Barre Workout - Freie Kursplätze
Es gibt wieder freie Kursplätze beim beliebtem Barre Workout. - montags 8:30-9:30 Uhr - dienstgas 17:30-18:30 Uhr Was ist Barre...
31 Ansichten
Jennifer Kahn
- 10. Mai 2023
- 1 Min.
Personal Training - Pilates
Du möchtest eine Pilates-Stunde ganz gezielte auf deine Bedürfnisse und Ziele ausgerichtet? Oder du möchtest deine Pilatespraxis...
30 Ansichten
Jennifer Kahn
- 26. Apr. 2023
- 1 Min.
Pilates-Special für eine starke und straffe Körpermitte
Viele Frauen und Männer möchten einen kräftigen und festen Bauch haben. Bei Pilates für eine starke und straffe Körpermitte werden...
56 Ansichten
Jennifer Kahn
- 5. Apr. 2023
- 1 Min.
Sportler-Yoga - Die optimale Ergänzung zum Training
Yoga für Sportler schafft den idealen Ausgleich zu intensiver sportlicher Belastung. Unser Körper wird beim Sport oft einseitig belastet,...
35 Ansichten
Jennifer Kahn
- 12. Sept. 2022
- 1 Min.
Yoga meets Pilates - Das Training für Körper, Geist und Seele
Du suchst ein ruhiges Training, wo du deinen Körper sanft dehnst, deine Körpermitte stärkst und Entspannung findest? Dann ist Yoga meets...
39 Ansichten
Jennifer Kahn
- 5. Sept. 2022
- 1 Min.
Barre Workout Special am 23.09.2022 18 Uhr @MeSport-Studio
Zum dritten Mal gibt es das Barre Workout am 23.09.2022 um 18 Uhr bei MeSport-Studio. Ich freue mich total! Meldet euch an und lernt...
28 Ansichten
Jennifer Kahn
- 7. Mai 2021
- 1 Min.
+++News+++Das Kurs Studio in der WZ+++
Herzlichen Dank an die Westdeutsche Zeit für das entspannte Interview und den Artikel... https://www.wz.de/nrw/kreis-mettmann/velbert-nev...
24 Ansichten
Jennifer Kahn
- 20. Dez. 2020
- 1 Min.
Barre-Workout ? train intensely - feel feminine
Weil mich so viele fragen, was genau Barre-Workout ist - train intensely - feel feminine Genau das trifft es auf den Punkt! Es hat...
47 Ansichten
Jennifer Kahn
- 17. Dez. 2020
- 1 Min.
Charity Barre-Workout - 30.12.2020 von 17:15 - 18-15 Uhr
Lasst uns sporteln und etwas Gutes tun! Am 30.12.2020 von 17:15-18:15 Uhr findet ein Online Charity Barre-Workout statt. Jeder darf...
30 Ansichten
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