Auch im Dezember gibt es wieder eine HIIT Barre Stunde. Am 13.12.2023 um 18.45-19:45 Uhr schwitzen wir gemeinsam im Kurs Studio. HIIT...

Aufgrund der hohen Nachfrage, gibt es neue Termine für das beliebte HIIT Barre Workout, an denen wir gemeinsam schwitzen. Mittwoch...

HIIT Barre geht in die nächste Runde. Am Mittwoch den 18.10.2023 von 18:30-19:30 Uhr heißt es wieder schwitzen im Kurs Studio. HIIT Barre...

Am 06.09.2023 von 18:30-19:30 Uhr ist es soweit und HIIT Barre hat Premiere im Kurs Studio. Was ist HIIT Barre ? Hochintensives...

Viele Kurse sind schon total ausgelastet und haben eine Warteliste. Aber in folgenden Kursen gibt es noch ein paar freie Plätze: Pilates...

Mein Urlaub hat mir nicht nur viel Zeit mit der Familie und Erholung geschenkt, nein auch neue Inspiration für ein neues Kurs-Format fürs...

Es gibt wieder freie Kursplätze beim beliebtem Barre Workout. - montags 8:30-9:30 Uhr - dienstgas 17:30-18:30 Uhr Was ist Barre...

Buggy Barre ist ein Outdoor Workout für Mamas nach der Rückbildungsphase. Dieser Kurs gibt dir die Möglichkeit, mit deinem Baby zu...

Zum dritten Mal gibt es das Barre Workout am 23.09.2022 um 18 Uhr bei MeSport-Studio. Ich freue mich total! Meldet euch an und lernt...

Aufgrund der großen Nachfrage, gibt es ab dem 12.09.2022 einen weiteren Termin für das Barre Workout im Kurs Studio. Montag: ...

In einer Gruppe zu trainieren hat viele Vorteile. Alle Teilnehmer motivieren sich, besser zu trainieren und stärker zu werden. Der...

Ich freue mich total, in Kooperations mit dem Familienzentrum Düsseler Tor, ein Kinder Yoga Workshop geben zu dürfen. Der Workshop findet...

Herzlichen Dank an die Westdeutsche Zeit für das entspannte Interview und den Artikel... https://www.wz.de/nrw/kreis-mettmann/velbert-nev...

Danke an Taeglich.Me für den Artikel.... https://taeglich.me/wuelfrath/eine-frohnatur-mit-liebe-fuer-tanz-und-sport/

Es gibt Neuigkeiten! Bald eröffne ich mein eigenes Studio mitten im Herzen von Wülfrath. Wann, wie und wo erfahrt ihr ganz bald. XOXO...

Für viele Frauen ist die Schwangerschaft ein wunderbares Erlebnis. Eine Zeit der Vorfreude. Man lernt seinen Körper neu kennen, da er...

Im Rahmen des Adventkalenders des Me-Sport e.V. und in Koopertation mit dem Me-Sport Studio ist ein schöne Barre-Workout Stunde entstanden.

Lasst uns sporteln und etwas Gutes tun! Am 30.12.2020 von 17:15-18:15 Uhr findet ein Online Charity Barre-Workout statt. Jeder darf...

Am Samstag den 21.11.2020 von 10:30-11:15 Uhr gibt es 45 Minuten Barre-Workout online mit mir, für das Me-Sport Studio. Jeder darf...

https://gymnasium-wuelfrath.de/projekttage-fit-4-wuelfrath/ Bei den Projekttagen am Städt. Gymnasium Wülfrath, haben Schüler der...